Anger Management 【怒】を感じたら・すべきこと【自分を知り・護るために】
反射的な怒りは【気付いた時には行動している】
怒りの特徴，怒りへの対処法を知って【自分を護ろう】
怒りは二次的感情・・・怒りの根底にある感情は❓
Anger Management 
人間関係 分かっているのに・分かりたくない❓Feeling
自分のことは自分が一番分かっている・・・
当たり前のようでいて
自分の気持ちって【周りの・見ている人】の方が分かっていることもありますね❓
Anger Management 怒るココロに【起こっていること】What’s on mind?
怒っているときに・私の体で・何が・起こっているんだろう❓
妊婦だった時に怒ったら・・・胎児の踵がモグラたたきのように出ては引っ込む・・・
お腹をボッコボコに蹴られた経験から、
産前と産後の【怒り方の違い】について考察してみました(´▽｀*)
育児と育自 【もらった顔】が【作る・笑う】か・お顔 The face like your …
生まれた時は【親にもらった顔】で When you were born your face is the one given by parent.
園児になるころには証明写真・記念撮影のために、役割を果たすために【顔を作る】ことだって・・・
When you become an infant you search for the face that suits your situation and role for example a commemorative photo.
二十歳になるころには【自分で作った顔】になる。By the time you turn 20 your face is the one you made yourself.
【顔】って・・・何でしょうね❓ As you grow older, your face reveals your way of life more clearly.
Take responsibility for your face...it’s like your life...
Anger Management 絵本から親業を学んだ幼稚園時代・怒り方と冷静スイッチ Parent business from Picture book.
幼稚園時代の日常を綴りました。
親子のケンカ，友達とのケンカ，冷静になる視点・・・
親業の対応を学んだ絵本たち，幼稚園時代のママさんとの距離感など。
I made notes to praise each of my kids and read them aloud.
The Japanese word "親" means parent and the letter is composed of "standing on a tree" and "watching over" the child.
Parent business watches over the growth of children "from a bird's-eye view".