✿
TOPICS
妊婦の怒りは赤ちゃんに伝わるか❓
出産前と出産後の怒り方は変わる❓
不安・怒りの脳内物質
不安・怒りの原因＿感情・心理状態
不安・怒りへの対処＿マインドセット
✿
妊娠中に
気付いてしまったこと
ママの怒りは赤ちゃんに
伝わる！
✿
妊娠中に
祖母と喧嘩した時、
悲しさと怒りで泣いてしまい
(胎児名)ハムちゃんが大暴れ
お腹を内側からボコボコ
蹴られまして
✿
服の上からでも
ハムちゃんの踵が…💦
モグラ叩きですかってくらい
ポコポコ・出ては引っ込みして…
もちろん、妊婦は激痛です
Ouch！(≧◇≦)
✿
妊婦の怒りが
どぅ胎児に伝わるのか❓
余りの痛みに私が怒りを忘れても
興奮し続けていたのは・どうして❓
怒る時って・私の中で・何が
起こっているん
でしょう❓
✿
ママの心拍数や
血圧が上昇したから❓
血液の成分も変わって
いたのかな❓
✿
デモッテ
子育て中の怒りって
自分の中で・産前とは違う
【新しい何か】が起こってた
…振り返ると…なんですが
そぅ思います。
✿
出産してから
怒り方が変わった❓
って感じることが多々あって・・・
子どもへの怒り方って
産前と変わり
ました❓
✿
産後って
不安と怒りの脳内物質
アドレナリンを乱発しやすくなる
のかな❓って思います
✿
怒りの脳内物質
アドレナリンが分泌されるのは
【状況のコントロール感が欠如】した時
・・・思い当たりますか❓
射貫かれました！私
納得です(^^♪
✿
出産以来
逆に・あると思います❓
【コントロールできること】
なんて
✿
ママは
睡眠不足でしょ❓
✿
Babyが
健康に育つように
一生懸命お世話しても・・・
具合悪くて泣いているのかと
日常に潜んでいる万が一を
心配しちゃう
✿
小さな命の
笑顔を守りたくても
理由が分からないけど
泣かれ続けること
だってある
✿
それでも・・・
ママの頑張り＝Babyの健康状態
じゃないことは分かる
やっぱり・心配
✿
✿
映画
『インサイドヘッド』観ましたか❓
 |
【BLU-R】インサイド・ヘッド MovieNEX ブルーレイ DVDセット アウターケース付き(期間限定) 価格:3,779円 |
ヨロコビ・カナシミ・ビビり・イカリ・ムカムカ
可愛いキャラクターになって
面白いです
✿
新米ママだった
私の伴走者たち・・・の中でも
カナシミ・ビビり・イカリ・ムカムカ
怒り・不安・恐怖の原因は
ノルアドレナリン
✿
でも・この
【不安・怒りを感じる理由】は
【状況のコントロール感が欠如したから】なのね
と認識できると・気が楽になり
ませんか❓(^^♪
✿
【この不安な状況を
コントロールしたがっている】
その支配欲が自分のエゴなのか・・・
そもそも・コントロールできない問題か・・・
その分別作業で不安への対処が
決まるから!(^^)!
✿
エゴだったら
不安になる状況が
【発生しにくい工夫】をしてみる
✿
工夫しても・上手くいかない時は
想い通りにならなくて当然！と
✨諦めましょう
✿
【諦める】は
本来は・・・良い意味の
【明らかにする】が語源です。
【物事の理（ことわり）をはっきりした上で、
その理に合わないことを捨てる】
前を向いて進むための
素敵な言葉です
✿
制御不可だったら
夜間の急な病変への対処など
不安が拭えないほど・異変を感じたら
病変のコントロールはできないから
専門家からアドバイスを受けましょ
救急車レベルかの判断を仰ぐなら
♯7119に電話
✿
✿
✿
【この怒りたい状況を
コントロールしたがっている】
その支配欲が自分のエゴなのか・・・
そもそも・コントロールできない問題か・・・
教育として伝授したい内容なのか・・・
その分別作業で怒るべきか否かが
決まるから!(^^)!
✿
逆にね
子どもが怒ったら
【この子が・今の状況を
コントロールしたがっている】
その支配欲の原因が子どものエゴなのか
子どもにコントロールできる内容か
親に何を伝えたいのか
その分別作業で
子どもの心が見えるから!(^^)!
✿
感情的に怒るって
エネルギーを大量消費するので
無駄に怒りたくない
ですよね❓
✿
✿
ママたちの
会話の主役は・・・
ほとんど子ども✨ですよね❓
「ウチの子が・・・してね」って
笑顔のテンションで
放たれた言葉は
聞くのも
幸せ
✿
逆に
「〇〇がね・・・」って
【我が子じゃない・他の人】を主題にした話
その時点で・私の中で・注意報
話しているママが
愚痴モードで
警報
✿
私自身も含めて
反省も含めて・の話です
ココから
✿
子どもが
可愛くて・・・
たどたどしい説明なりに
汲んで話を聴くでしょ❓親って
そぅすると【相手の言い分を聞く前に】
自分の主張 ダケガ 正義✨
みたいな【独善的に】
【視野が狭く】
なりがち
✿
独善的
迫力ある言葉の波に乗って
流れ込んでくる・話すママの【心の声】
言葉からの怨念みたいなものを
感じて・・・怖くなる時も
ありました。
✿
でも
私も・やっちゃったこと
あります
✿
そもそも、
【怒った母】のテンションって
独善的な迫力満載
ですよ❓
✿
そして…
私も…ですよ
子ども・旦那さん・・・
怒っている【満潮時に】言い返したり
しないでしょ❓強いよね❓
怖いんだよね❓
✿
迫力ある
怒り方になっている時って
すでにアドレナリンで
興奮状態です
✿
他人のを目撃したら
我がフリ直そぅ・自戒して・・・
自分が失敗したら
次回に活かす
反省です
✿
✿
冷静になる視点は、
マハトマ・ガンジーの言葉：
明日死ぬとしたら、何を伝えたいか、
どんな母親像を見せたいか…
✿
お母さん
怒ってるけど何が言いたいか分からない…
じゃ嫌だな～と。
✿
 |
『ガンジー作品集・7作品⇒1冊』【電子書籍】[ マハトマ・ガンジー ] 価格:100円 |
✿
これが
私の出発地点であり
最終目標です
✿
育児は
育「自」の過程と考えると
育児しながら
だんだん【自分らしさを見つけていく】
【育ててゆく】…とも
言えますね
✨
怒り方も含めて
【自分らしさ】として長期目線で
変えていければいい
…でしょ❓
✨
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
✿ ご訪問 ✿ くださり ✿
✿ ありがとうございました ✿
✿ (人’ ▽｀)☆ ✿
✿ ✿
✿
 |
精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ] 価格:1,760円 |
【PR】✨夜間のお供に反射材✨
 |
KY-57 アニマル反射マスコット (クマ) 2個セット (メーカー直送/代引き決済不可)反射材 交通安全 夜間 キーホールダー ストラップ 価格:1,540円 (2022/1/20 15:46時点) 感想(0件) |
 |
価格:1,518円 |
コメント
[…] 怒っている時に【起こっていること】 【What’s on […]