業と休息のバランス～学生にも必要な概念

過労やパワハラなどの就労環境で使い潰されない知恵の一つになるんじゃないかと思うこと✨ ✨就業・休息のバランスとメンタルヘルス ✨疲労回復の知識と実践 学生のマルチタスクって会社員より構造が入り組んでいて 学生本人に調整不能だという矛盾