あっという間に
お皿が空っぽになっちゃう(´▽｀*)
子ども達に好評なレシピ
空っぽレシピ
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写真は
丸餅のお汁粉
✿ お花の季節なので ✿
お肉＜可愛い画像
(*’▽’)かな
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材料
鶏肉
パン粉
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✿作り方✿
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①鶏胸肉を
スティック状に切ります
ホイルの上で塩麹をまぶして
間隔を開けて並べたら
魚焼きグリルで
焼きます
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②うちの
片焼きグリルは
焦げ色がついたらピピッと
お知らせしてくれるので
一度火を消して
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③水分が出ていたら
クッキングシートで吸い取り
裏返して焼きます
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片面だけでもしっかり焼くと
裏返すのが楽です✨
両面カリッとすると美味しいかと
以上、ヘルシーバージョン
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以下、揚げ焼きバージョン
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✿作り方✿
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①鶏胸肉を
スティック状に切ります
バットの上で塩麹をまぶして
間隔を開けて並べたら
パン粉をかけます
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②フライパンに
油をひいて真っ直ぐに置いて
焼きます
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片面がしっかり焼けるまで触らないのが
ポイントです
パン粉の崩れを防ぐには
さわるのは裏返す時の一回だけが
理想です
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✿ ご訪問 ✿ くださり ✿
✿ ありがとうございました ✿
✿ (人’ ▽｀)☆ ✿
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