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ある日イオンでマシンに出会った♪
靴選びの3サイズ＿縦・横・高さ
あなたの(お子さん)の足＿○E❓
短距離走に適した靴紐の結び方
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イオンの靴屋さんの
レジ横で見つけたこちらの機械✨
見たことありますか？
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店員さんに
お聞きしたら・・・
足を測定してくれるマシン✨
大きさだけじゃないんです✨
足の幅・重心の位置
いろんなことが✨
分かるんです
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Sister
後ろ重心な上に…
左右差が大きかった😅
店員さんもびっくり😲で💦
また・・・3ヶ月位したら
測りに来てもいいですよって
✨優しい✨
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スポーツするにしても
重心は真ん中の方がいいよね
・・・とか
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３E
靴のEEEって
広めの靴らしいですが
横幅の小さいSisterの足には
広い靴は避けた方が良いですよ…とか
いろいろADVICE✨を
頂きました
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店員さん
ありがとうございました😭
イオンさん足型測定器を設置してくれて
ありがとうございます☺️
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瞬足の
ソール(靴裏)の溝✨
ランナーJuniorも推しらしい
もう一つ速く走るポイント✨靴紐が結べるなら
靴紐で足と靴をフィットさせる
(´▽｀*)
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短距離走に向いている靴紐の結び方
「オーバーラップシューレーシング」 といい、
左右交互に穴の上から下に靴紐を通す方法です。
締りがよく・緩みにくいことから、
短距離走に適している✨と
言われています。
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逆に
左右交互に
穴の下から上に靴紐を通す方法を
「アンダーラップシューレーシング」といい
圧迫感が少なく適度に足になじむため、
長距離走に適している✨
と言われています。
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靴紐の締め方・靴のサイズの選び方
①靴紐全体をほぐして
②下から上の順に靴紐を締めて
足と靴を一体化させましょう✨
左右に・前後に靴の中で
足が滑らないのを
確認しましょう
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コーナリング＜加速＞テクニック
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✿ ご訪問 ✿ くださり ✿
✿ ありがとうございました ✿
✿ (人’ ▽｀)☆ ✿
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