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2022年
2月22日気付けば
”２”がいっぱいの日
でした
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ニャンニャン
ということで猫の日
だそうです
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猫ちゃん
可愛いですよね(´▽｀*)
昨日の夕方「ミャー」って挨拶されたので
「ミャーオ」って挨拶しました
(´▽｀*)♪
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“２”にちなんで
材料2個で作れる簡単メニューを
２つご紹介します
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米油を少々
タラコと・・・
水ですすいだ糸蒟蒻を
炒める
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ヘルシーな
タラコパスタみたい✨
美味しいよ
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塩味が
足りない場合は
めんつゆ or 白だしを
ちょっと加えます(´▽｀*)♪
えぇ(; ･`д･´)って言っていた
子ども達がハマった
メニュー
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麺つゆ味の
きんぴらごぼう✨と
【しらたき＋たらこ】のミックスも
更に美味しいですよ
(´▽｀*)
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白菜と
カレールーは
最速の時短カレーに✨
なります
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白菜を
2cm程度の
細切りにします(´▽｀*)
フライパンで蒸します(*^^)油・不要✨
蓋に蒸気がついて曇ってきたら
カレールーを入れて
混ぜます
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フライパンの
底にたまった水分に
カレールーを置いて・・・
弱火にして・ルーを
溶かします
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白菜の
水分が出てくるので
大玉・白菜1/4カットに対し
カレールー半箱で濃いめでしたが
子ども達には・・・
好評でした
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濃い場合は
水を入れて調節してください
m(_ _)m
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言われて
ショックだったこと
「普通のカレーより美味しい(´▽｀*)」
なんですと(; ･`д･´)
心の声です
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胃腸に優しく✨
するためにはカレールーを
少なめに
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寝坊した時の
お弁当メニューとしては
時短優先で✨【水+白菜+ルー】
一気に蒸して完成
します
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🍀 あなたの今日が 素敵な一日になりますように (*'▽')♪ 🍀 ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ご訪問 ✿ くださり ✿ ✿ ありがとうございました ✿ ✿ (人’ ▽｀)☆ ✿ ✿ ✿ ✿
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