育児と育自 涙と食と・たまに母 🌸 辛いこと 言葉に乗せて 放ちましょう...心から 誰かに話すのでも・書き起こすでも 暴力的ではない方法で アウトプット してみ? 🌸 泣きながら 感情に似ている言葉を 探してるけ... 2023.02.18 育児と育自